CONQUISTE SEUS OBJETIVOS
Clique em 1º contratação, preencha sua avaliação física e contrate seu plano. Receba o treino em até 4 dias úteis por e-mail

Nosso Blog

Confira nossos artigos, treinos e receitas
4 de Maio de 2012

Posso emagrecer fazendo musculação? Sim, entenda como

Os casos de sobrepeso e obesidade são considerados um problema de saúde publica. Diante desse quadro a pratica da musculação vem se apresentando como uma alternativa […]
17 de Abril de 2012

Exercício físico no tratamento da hipertensão arterial

Nesse artigo, iremos abordar o exercício físico predominantemente aeróbio, no tratamento não farmacológico da Hipertensão Arterial Sistêmica( HAS). Doença cada vez mais presente na população brasileira […]