Se você está pronta para lutar pelo seu corpo… nós podemos ajudar
Protocolo de Treino e Dieta anti-idade para mulheres que se recusam a aceitar a decadência invisível que o mundo espera.
🔰 72% das nossas alunas já tinham desistido da academia antes de descobrir o método que luta contra o declínio hormonal.
Se você tem 30, 35 ou 40+, o problema não é sua força de vontade.
É que seu corpo mudou por dentro — mas o treino e a dieta continuam iguais aos de uma garota de 20.
E mesmo se esforçando todos os dias… você para de evoluir. Isso acontece porque:
Seu treino não ativa 100% das fibras musculares que seu corpo precisa para mudar.
Sua dieta ignora a queda hormonal natural da idade.
O estresse, o sono ruim e o ciclo hormonal travando tudo — e ninguém ajusta nada pra isso.
Ou seja, mesmo se esforçando… o espelho não responde, a roupa continua apertando e a sensação é de que está fazendo tudo certo, mas nada muda.
É por isso que o MAX12 existe — porque seu corpo depois dos 30 precisa de um método que entenda suas mudanças hormonais e entregue o que os treinos genéricos não conseguem mais.
Conheça algumas alunas usaram o método MAX12
Achei que minha fase tinha passado. Que não dava mais tempo. Mas com o MAX12, perdi 40kg, ganhei firmeza no corpo, autoestima de volta e hoje uso roupas que não usava há 20 anos.”
@claudiaoliveira_fitness
Achava que ganhar massa depois dos 40 era impossível. Com o MAX12, ganhei 6kg de músculo, defini braços, glúteos e coxas, e hoje me sinto mais bonita e confiante do que aos 30.” @lutchamoreira
Treinava, fazia dieta, mas meu corpo não mudava. Foi só com o MAX12 que finalmente consegui emagrecer, ganhar definição e conquistar o corpo que eu sonhava há anos.”
@monalisamoises
Antes do MAX12, eu vivia com dor no joelho e não conseguia evoluir nos treinos. Ganhei 12kg de massa, fortaleci pernas e glúteos, e nunca mais senti dor. Hoje treino com prazer e orgulho do corpo que construí.”
@dedeia_miranda7
Conheça o único protocolo que ativa seu corpo para lutar contra o declínio hormonal.
O que oferecemos aqui não é um treino qualquer. É um protocolo anti-declínio, feito para mulheres que querem mais do que emagrecer: querem retomar o controle do próprio corpo — com força, curvas e liberdade real.
⚔️ Diagnóstico Corporal
Objetivo: entender por que o corpo travou
📌 Avaliação hormonal, qualidade do sono, sintomas ocultos e sinais de resistência adaptativa.
🛡️ Plano de Ataque
Objetivo: reativar o metabolismo que foi desligado
📌 Estratégia com treino + alimentação para reduzir inflamação, melhorar sensibilidade à insulina e quebrar o ciclo de sabotagem hormonal.
Reconstrução Metabólica
📌 Fase de estímulo contínuo para ganho de massa muscular, aumento do VO₂máx, melhoria na captação de glicose e estabilidade metabólica de longo prazo.
Treinar com o MAX12 é como ter um personal e uma nutri no seu bolso, guiando você por uma guerra que o seu corpo precisa vencer.
Você não vai mais treinar no escuro!
Aqui você vê o que precisa melhorar, o que já avançou —
e o que está travando seus resultados. É mais do que um app! São pessoas tomando conta de pessoas!
Tudo o que você leva com o MAX12
Tudo o que você leva com o MAX12-
Treinos com ajustes semanais feitos por uma equipe de personal trainers
Nada de ficha genérica — seu treino evolui com você, com suporte direto de quem entende do seu corpo. -
Plano alimentar criado por nutricionistas especializadas, direto no seu WhatsApp Suporte humano e contínuo no WhatsApp
- Grupo exclusivo com alunas Musa MAX12 para motivação e apoio
- App completo e intuitivo para visualizar treino, dieta, evolução e instruções em um só lugar
Treinos com ajustes semanais feitos por uma equipe de personal trainers
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O que antes era tentativa e erro…Agora é estratégia, ciência e acompanhamento de verdade.
Se você está pronta para lutar pelo seu corpo… nós temos as armas!
Criado para mulheres que já tentaram de tudo, mas não desistiram de si. O MAX12 é a estratégia para quem quer reconquistar as curvas e autoestima — sem hormônios e sem desculpas.
✨ Super Oferta MAX12 – 📅 3 meses de acompanhamento com personal e nutricionista online — e mais 3 de bônus
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⚔️ Diagnóstico corporal completo
🥗 Alimentação estratégica e prática com a nutricionista
💬 Suporte diário com equipe de personal e nutrição pelo WhatsApp
👑 Tropa MAX12 — Comunidade exclusiva de alunas
📱 App completo com treinos, dieta e evolução
Porque escolher o MAX12 para transformar seu corpo
Somos a única empresa com dois métodos exclusivos e comprovados cientificamente para crescimento muscular e perda de gordura acelerada, sem hormônios ou suplementos!
Método MAX12: Aumente até 1,5kg de músculo por mês.
Método Acelerador de Musas: Perda de 4 a 8kg por mês, com 1kg de ganho muscular, prevenindo flacidez e definindo curvas.
20 mil alunos transformados em 43 países com 92% de taxa de sucesso.
Consultoria ultra personalizada, considerando até quantas vezes você acorda à noite, para garantir um plano ajustado às suas necessidades e estilo de vida.
Nós não oferecemos apenas treino, mas um plano de transformação completo, rápido e eficaz. Queremos que você seja o próximo caso de sucesso.
Transforme seu corpo e sua vida agora. Entre em contato e descubra como nosso programa pode mudar tudo para você!
Histórias Inspiradoras com Depoimentos em Vídeo
Achava que ganhar massa depois dos 40 era impossível. Com o MAX12, ganhei 6kg de músculo, defini braços, glúteos e coxas, e hoje me sinto mais bonita e confiante do que aos 30.” @lutchamoreira
Treinava, mas ainda escondia as pernas por vergonha das coxas. Com o MAX12, ganhei 12kg de músculo, defini braços e glúteos, e hoje me sinto uma Musa de verdade. Nunca imaginei que aos 40 estaria mais forte e bonita do que nunca.”
@vitoriaconstela
Cheguei a pesar 33kg por causa da anorexia. Me olhava no espelho e só via fraqueza. Com o MAX12, ganhei 12kg de massa magra, saúde, curvas e autoestima. Hoje tenho 58kg e um corpo que me enche de orgulho.”
@raquelzuchi
Achava que ganhar massa depois dos 40 era impossível. Com o MAX12, ganhei 6kg de músculo, defini braços, glúteos e coxas, e hoje me sinto mais bonita e confiante do que aos 30.” @lutchamoreira
Me matava no cardio, mas nunca via definição. Aos 60, com hérnia e tudo, achei que era tarde demais. Com o MAX12, ganhei 6kg de massa, defini meu corpo e hoje essa vovó aqui se sente mais forte do que muita novinha por aí.”
@sharonkoenigkann
Achei que meu destino era só controlar a glicose. Mas com o MAX12, recuperei minha saúde, perdi 14cm de cintura, ganhei bumbum de volta e hoje me olho no espelho com orgulho.”
@celia_resultado
Dúvidas Frequentes
O plano pode ser pago no boleto, cartão, transferência de depósito ou PIX e você ganha garantia de até 7 dias sem dor de cabeça.
Além disso, o pagamento é feito para a Eduzz, a maior empresa de cobrança online em educação do país, por isso você tem 100% de segurança ao contratar nosso personal online.
Ne Personal Online você pode treina em casa, na academia ou em ambos. Basta comunicar ao Personal Trainer
O treino é 100% personalizado, então você vai ter um programa para treinar onde quiser, no tempo que tem disponível e quantos dias por semana puder.
- Graduado em Educação Física
- Pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Reabilitação Cardíaca
- Personal Trainer com experiência em performance, emagrecimento, hipertrofia e definição muscular
- Professor na Pós Graduação em Marketing, Gestão e Prescrição do Exercício – Personal Global | FAMESP
- Professor das disciplinas de fisiologia do exercício, treinamento esportivo e avaliação das capacidades física,
- Atuou por 3 anos como pesquisador do Laboratório de Fisiologia do Exercício do Centro Universitário Monte Serrat – Unimonte
- Sócio fundador do site musculacaoonline.com.br
- Autor de mais de 500 posts no blog do site musculacaoonline.com.br