Se você está dando seu melhor no treino de musculação mas não tem um processo de recuperação adequado está perdendo o seu tempo! Se você estiver realmente interessado em acelerar seu crescimento muscular, precisa diminuir o catabolismo proteico e acelerar a recuperação muscular!
Eu estou falando sobre a suplementação de BCAA. Afinal reduzir a quebra das fibras durante o treino e aumentar a síntese proteica é a forma mais eficiente de gerar hipertrofia muscular. E neste post, eu apresentar um produto que vai te ajudar nesse processo.
Se você ainda está inseguro, calma! Pois essa marca de SUPLEMENTO passou em todas os TESTES! E por isso neste post eu vou apresentar ESTUDOS que comprovam a eficiência da suplementação do BCAA no aumento da síntese de massa muscular. Continue lendo este artigo e eu vou mostrar uma explicação passo a passo sobre todas a características do produto e porque você deve usar para conquistar seus objetivos.
BCAA RECOVERY 8:1:1
Sua fórmula exclusiva promove:
- Ganho de massa muscular;
- Recuperação muscular;
- Manutenção da massa muscular;
E seus benefícios?
Ajuda na recuperação muscular pós-treino; Tem efeito anti-catabólico; Diminui lesões musculares atenua a fadiga durante o treinamento; Ajuda a poupar massa muscular; Estimula os processos da síntese protéica;
Porque ele funciona!
Os BCAA’s constituem até 35% da massa muscular corporal e são muito importantes para a manutenção e o crescimento muscular, atuam como transportadores de nitrogênio, nutriente que atua na síntese de outros aminoácidos necessários para a produção de novas fibras musculares.
Outra função é estimular a produção de insulina, promovendo maior entrada de glicose e aminoácidos nas células. Esses efeitos do BCAA ajudam a diminuir os danos musculares resultantes da prática esportiva, auxiliam a recuperação muscular, estimulam a síntese de proteínas e reduzem a fadiga.
Podemos afirmar que o BCAA ajuda a elevar os níveis de energia durante o treino, atenuar o catabolismo, reduzir a fadiga física e mental, fornecer aminoácidos necessários para os músculos e estimular a síntese de proteínas.
O BCAA Recovery da Represent Nutrition tem a proporção de 8:1:1, trazendo mais substratos otimizando a síntese de novas proteínas, além disso nosso BCAA tem zero açucares, sendo recomendado para pessoas ou atletas com consumo restrito de carboidratos.
Informações técnicas:
- Apresentação: Pó;
- Cada pote contém 71 doses;
- Não contém glúten;
- Zero açucares;
- Sabores: Manga e Tangerina
- Modo de consumo: Ingerir uma porção de 3,5 gramas, segundo orientação de médico e/ou nutricionista.
Conclusão
Se você está procurando um produto de qualidade o BCAA Recovery da Represent Nutrition é a melhor opção, então não fique parado compre agora mesmo e acelere seus resultados.
Leia mais
- Wisnik P, Chmura J, Ziemba AW, Mikulski T, Nazar K. The effect of branched chain amino acids on psychomotor performance during treadmill exercise of changing intensity simulating a soccer game. Applied physiology, nutrition, and metabolism = Physiologie appliquee, nutrition et metabolisme. 2011; 36(6):856-62.
- Gee TI, Deniel S. Branched-chain aminoacid supplementation attenuates a decrease in power-producing ability following acute strength training. The Journal of sports medicine and physical fitness. 2016; 56(12):1511-17.
- Magne H, Savary-Auzeloux I, Migne C, Peyron MA, Combaret L, Remond D, et al. Contrarily to whey and high protein diets, dietary free leucine supplementation cannot reverse the lack of recovery of muscle mass after prolonged immobilization during ageing. The Journal of physiology. 2012; 590(8):2035-49.
