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Planejamento Mensal
Troca mensal de treinos e suporte contínuo
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Você responde sobre suas medidas, rotina e objetivos
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Tira dúvidas e recebe orientações via WhatsApp
Mais de 15 mil alunos transformados em 43 países!
Veja o que nossos alunos estão falando
Achei que minha fase tinha passado. Que não dava mais tempo. Mas com o MAX12, perdi 40kg, ganhei firmeza no corpo, autoestima de volta e hoje uso roupas que não usava há 20 anos.
Achava que ganhar massa depois dos 40 era impossível. Com o MAX12, ganhei 6kg de músculo, defini braços, glúteos e coxas, e hoje me sinto mais bonita e confiante do que aos 30.”
Treinava, fazia dieta, mas meu corpo não mudava. Foi só com o MAX12 que finalmente consegui emagrecer, ganhar definição e conquistar o corpo que eu sonhava há anos.
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Comece agora sua transformação!
📱 Me chama no WhatsApp agora!Quem Somos?
Somos a Musculação Online, um programa de acompanhamento especializado que já transformou a vida de mais de 15.500 alunos em 43 países.
Nossa missão é oferecer um método exclusivo e baseado em ciência, que permite o emagrecimento saudável e a definição muscular com segurança, personalização e eficiência — sem hormônios, sem suplementos e sem dietas extremas.
O programa é liderado pelo Professor Rodrigo Ramos, mestre em Fisiologia do Exercício, especialista em Emagrecimento e Hipertrofia, com mais de 10 anos de experiência no atendimento online e presencial.
Todos os planos são desenvolvidos com base no Método MAX12, uma abordagem que integra:
✅ Avaliação detalhada do perfil e objetivos;
✅ Prescrição de treino personalizada;
✅ Acompanhamento próximo via WhatsApp;
✅ Ajustes mensais conforme evolução.
Temos sede física na cidade de Santos (SP), o que reforça nosso compromisso com um atendimento ético, responsável e acessível para alunos de qualquer lugar do mundo.
Somos registrados no CREF, garantindo a qualidade e a segurança do nosso serviço.
Aqui, você conta com uma equipe comprometida, pronta para orientar e motivar você a conquistar seus objetivos com segurança, responsabilidade e resultados reais.
Dúvidas Frequentes
1. Como posso pagar?
2. Como posso saber que não é golpe?
3. Em quanto tempo recebo o programa de treino?
4. Posso treinar em casa?
5. Quanto tempo dura o treino?
6. Tenho problemas na coluna e joelho, este programa serve para mim?
7. Como funciona depois da contratação?
8. Como recebo meu treino?
9. Por quanto tempo terei acesso ao treino?
10. E se eu não tiver os aparelhos do treino?
11. E se eu tiver dúvida sobre algum exercício?
12. O professor Rodrigo é formado?